2삼분기 (14–27주)
임신 19주차
아기의 뇌가 이번 주부터 5가지 감각 정보를 처리하기 시작해요 🧠
태아 크기 망고임신 진행률 39%
태아 발달
이번 주 아기에게 일어나는 일
신장이 완전히 기능하기 시작하고, 뇌가 감각을 처리해요.
뇌의 감각 처리 영역이 발달해 촉각·미각·청각·시각·후각을 담당해요
양수를 삼키고 소화해 소변으로 내보내는 사이클이 완성돼요
아기가 삼키는 연습을 하고 딸꾹질도 해요
솜털(lanugo)이 온몸을 덮고 있어요
뇌의 신경세포 연결(시냅스)이 폭발적으로 증가해요
아기 크기
이번 주 아기 크기는 망고 (약 15.3cm) 정도예요.
4주19주차42주
몸의 변화
이번 주 몸에서 느껴지는 것들
등 통증과 배의 불편감이 늘어날 수 있어요.
등 아래쪽과 골반 통증이 심해질 수 있어요
배가 커지며 자세 변화로 중심 잡기가 어려워져요
가슴앓이(역류성 식도염)가 심해질 수 있어요
잠드는 자세를 찾기 어려워질 수 있어요
영양 관리
이번 주 핵심 영양소 — 아이오딘 (Iodine)
추천 식품
미역국김해산물요거트달걀
주의할 식품
가공식품 과다 (아이오딘 불균형)생굴 (식중독 위험)
관리 포인트
장시간 서있기를 피하고, 틈틈이 옆으로 누워 쉬어요.
태교 팁
아기에게 음악을 들려줄 때 배 위에 손을 올려보세요.
모든 내용은 참고용이며 의학적 조언이 아닙니다.
구체적인 증상은 담당 산부인과 선생님과 상담하세요.