2삼분기 (14–27주)
임신 26주차
눈을 뜨기 시작한 아기가 이번 주 처음으로 빛에 반응해요 👁️
태아 크기 애호박임신 진행률 58%
태아 발달
이번 주 아기에게 일어나는 일
눈이 열리기 시작하고, 빛에 반응해요. 머리카락이 자라요.
눈꺼풀이 열리기 시작해 눈을 뜨고 감을 수 있어요
배에 밝은 빛을 비추면 아기가 반응해요
머리카락 길이가 눈에 띄게 늘어나요
폐가 계속 발달하고 있어요
뇌 신경 네트워크가 빠르게 형성돼요
아기 크기
이번 주 아기 크기는 애호박 (약 35.6cm) 정도예요.
4주26주차42주
몸의 변화
이번 주 몸에서 느껴지는 것들
수면이 불편해지기 시작해요.
커진 배 때문에 편한 수면 자세 찾기가 어려워요
태동이 강해져 잠자리에서 깰 수 있어요
발목·발 부종이 저녁이 되면 심해져요
손목 터널 증후군 (손저림)이 생기거나 악화될 수 있어요
영양 관리
이번 주 핵심 영양소 — 비타민 A (베타카로틴)
추천 식품
당근고구마시금치늙은 호박브로콜리
주의할 식품
레티놀 비타민 A 과다 (기형아 위험)생간 과다
관리 포인트
왼쪽으로 눕는 것을 권장해요. 대정맥 압박을 줄여 혈류를 개선해줘요.
태교 팁
환한 빛을 배 가까이 가져가 보세요. 아기가 반응할 수 있어요.
모든 내용은 참고용이며 의학적 조언이 아닙니다.
구체적인 증상은 담당 산부인과 선생님과 상담하세요.