2삼분기 (14–27주)
임신 14주차
아기가 처음으로 미소 짓고 찡그리는 표정을 만들어요 😊
태아 크기 레몬임신 진행률 26%
태아 발달
이번 주 아기에게 일어나는 일
얼굴 근육이 발달해 표정을 짓기 시작해요. 눈썹도 생겨요.
얼굴 근육이 발달해 찡그리기, 눈썹 올리기 등 다양한 표정을 지을 수 있어요
눈썹과 솜털(lanugo)이 자라기 시작해요
목이 더 길어지고 머리를 꼿꼿이 세울 수 있어요
성기가 더 명확하게 발달해요
엄지손가락 빨기 연습이 시작될 수 있어요
아기 크기
이번 주 아기 크기는 레몬 (약 87mm) 정도예요.
4주14주차42주
몸의 변화
이번 주 몸에서 느껴지는 것들
입덧이 거의 사라지고 에너지가 돌아오는 시기예요.
에너지가 돌아오고 기분이 훨씬 좋아지는 황금기예요
배가 더 볼록하게 나오기 시작해요
등 아래쪽이 당기기 시작할 수 있어요
피부에 변화가 생길 수 있어요 — 임신선(黑線)이 나타나거나 피부가 변색될 수 있어요
영양 관리
이번 주 핵심 영양소 — 칼슘 (Calcium)
추천 식품
저지방 우유치즈브로콜리멸치볶음칼슘 강화 두유
주의할 식품
탄산음료과도한 염분 (칼슘 배출 촉진)
관리 포인트
칼슘 1,000mg/일 섭취를 챙기세요. 아기 뼈 발달을 도와줘요.
검진 안내
쿼드마커 검사를 예약해두세요 (15–20주 시행).
태교 팁
가벼운 임산부 요가나 스트레칭으로 몸을 풀어주세요.
모든 내용은 참고용이며 의학적 조언이 아닙니다.
구체적인 증상은 담당 산부인과 선생님과 상담하세요.